Keittotaito

- lax med söt soija touch -

Lax med teriyakisås (4 port.)

Stekt lax med teriyakisås och kokt ris på tallriken
Lax med teriyakisås och kokt ris.

Stekt lax med teriyakisås serveras med ris och grönsallad. En god fiskrätt med balanserad smak.

Tid: 40 min.

Ingredienser

Till såsen:

Gör så här

  1. Blanda sojasås, vinäger, socker, vatten och buljongpulver (och den pressade vitlöksklyftan, om du använder) i en kastrull. Koka upp. Red av med majsstärkelse löst i vatten. Sjud såsen i 4-5 min.
  2. Koka riset.
  3. Dela laxen i portionsbitar. Smaksätt med salt och peppar. Stek fisken i rypsolja 2-3 min. per sida i en medelvarm panna.

Servera laxen med teriyakisås, kokt ris, grönsallad och lime.

Näringsvärde (per portion):
Energi: 360 kcal
Fett: 18 g
varav mättat fett: 3 g
Kolhydrater: 24 g
varav sockerarter: 8 g
Protein: 30 g
Salt: 2,3 g