Keittotaito

- eksoottinen makuelämys kulhossa -

Kalakeitto kookosmaidolla (4:lle)

Kalakeittoa kookosmaidolla lautasella
Kalakeitto kookosmaidolla.

Aika: 25 min.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Kaada kattilaan kookosmaito ja crème fraiche. Lisää liemikuutiot, sahrami, suola ja inkivääri. Keitä hieman kasaan, lisää vesi ja vihannekset ja keitä vielä n. 5-6 min.
  2. Leikkaa kala suupalan kokoisiksi paloiksi. Lisää kattilaan kalapalat sekä raastettu limetin kuori. Ota kattila levyltä ja anna kalapalojen kypsyä kuumassa keitossa n. 5 min.
  3. Annostele kulhoihin ja lisää katkaravut. Koristele tuoreella korianterilla.
Vinkki:
mikäli valmistat keiton kasvisliemestä, voit vaihtaa kalan broileriin tai valkoisiin papuihin.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 310 kcal
Rasva: 18 g
Hiilihydraatit: 12 g
Proteiini: 28 g
Kuitu: 3 g
Sokeri: 3 g
Suola: 0,8 g