Jauhelihatäytteiset tortillat (6:lle)
Valmista maukkaat jauhelihatäytteiset tortillat 25 minuutissa. Täytä tortillat chilillä maustetulla jauhelihaseoksella ja haluamillasi lisäkkeillä.
Aika: 25 min.
Ainekset
- 6 kpl tortilloja (joko kaupasta ostettuja tai itse valmistettuja)
- 400 g jauhelihaa
- 1 sipuli kuutioituna
- 1 rkl öljyä
- 1 tlk (400 g) chilillä maustettua tomaattimurskaa
- 1 tlk (425 g) valkoisia papuja tomaattikastikkeessa
- 2-3 valkosipulinkynttä
- ripaus chilijauhetta
- 1/4 tl suolaa
- 1/4 tl rouhittua mustapippuria
Lisäkkeet:
- salsakastiketta
- ranskankermaa tai smetanaa
- guacamolea
- suikaloitua salaattia
- tomaattipaloja
- punasipuliviipaleita
- sweet chili-kastiketta
Valmistusohjeet
- Ruskista silputtu sipuli ja jauheliha öljyssä. Lisää tomaattimurska, pavut, murskatut valkosipulinkynnet, chilijauhe, suola ja mustapippurirouhe. Sekoita ja kypsennä ilman kantta 15-20 min. Lämmitä tortillat ohjeen mukaan tai käytä itse valmistetut.
Täytä tortillat jauhelihatäytteellä sekä haluamillasi lisäkkeillä.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: noin 450 kcal
Rasva: 20 g
Hiilihydraatit: 45 g
Proteiini: 25 g
Suola: 0.8 g