Grisnoisetter (i pepparsås med rosmarin) (för 4 pers.)
Tid: 40 min.
Ingredienser
- 500 g grisfilé
- 1 tsk pepparblandning
- 1 tsk salt
- olja
Till såsen:
- 1/2 tsk rosmarin
- 1 msk honung
- 2-4 dl matlagningsgrädde
Gör så här
- Avlägsna hinnorna, skär bort fettet.
- Skär köttet i skivor, tryck skivorna lätt med handen.
- Strö litet salt och peppar på bägge sidorna.
- Stek noisetterna lätt i en skvätt olja.
- Tillsätt grädden, rosmarinen och honungen.
- Småkoka under lock ca. 15 min.
Grisnoisetter med kokt potatis och sallad. - Kollsmaka såsen och avred såsen vid behov.
Servera med potatis och en sallad.
Näringsvärden (per portion):
Energi: 320 kcal
Protein: 35 g
Fett: 18 g
Mättat fett: 8 g
Kolhydrater: 6 g
Socker: 2 g
Salt: 1,2 g