Grillade ingefärsräkor i salladsskål (4 port.)
Grillade ingefärsräkor i salladsskål är ett lätt och fräscht sätt att servera grillade skaldjur. Räkorna marineras med lime, chili och vitlök, grillas hastigt och läggs i krispiga salladsblad med koriander och grönsaker.
Ingredienser
- 500 g räkor med skal
- 5 cm färsk ingefära, riven
- 2 vitlöksklyftor, rivna
- 2 msk fisksås
- 1 lime, skal och saft
- 1/2 dl olivolja
- 1 tsk sesamolja
- 1/2-1 chilifrukt, strimlad
Tillbehör:
- 1 huvud isbergssallad
- 1 kruka koriander
- 1 knippe rädisor, finskurna
- 2-3 morötter, skalade och tunt strimlade
- (jordnötter, hackade)
- sweet chilisås
Gör så här
- Rör ihop ingefära, vitlök, fisksås, lime, olivolja, sesamolja och chili.
- Häll upp i dubbla plastpåsar och lägg ned räkorna.
- Knyt om och kläm försiktigt på påsen så att marinaden kommer åt överallt.
- Sätt in i kylen i minst 30 min.
- Trä upp räkorna på blötlagda bambuspett.
- Grilla över stark värme i 30 sek. på båda sidor.
Servera i salladsblad tillsammans med korianderblad, rädisor och morötter.
Om du vill kan du strö över med jordnötter, toppa med sweet chilisås.
Näringsvärden (per portion):
Energi: 360 kcal
Fett: 24 g
varav mättat fett: 3.5 g
Kolhydrater: 9 g
Protein: 26 g
Fiber: 2 g
Salt: 1,95 g