Keittotaito

- krispig, saftig och klassisk -

Cordon Bleu (4 port.)

Cordon bleu färdig på tallriken
Cordon bleu.

Ingredienser

Till garneringen:

Gör så här

  1. Lägg ut lövbiffarna på skärbrädet, salta och peppra.
  2. Lägg 2 skivor ost och 1 skiva skinka och lite senap på ena kanten av lövbiffen.
  3. Vik ihop.
  4. Vispa äggen i en skål.
  5. Häll upp mjölet i en annan skål och smaksätt med salt och peppar.
  6. Häll skorpmjölet i en tredje skål.
  7. Doppa lövbiffarna i mjölet, sedan i ägget och till sist i skorpmjölet.
  8. Se till att hela köttbiten blir täckt.
  9. Stek biffarna gyllenbruna på medelvärme i smör och olja ca. 5-7 min. på varje sida.

Servera exempelvis med kokt potatis, ärter och en grön sallad.

Näringsvärde (per portion):
Energi: 560 kcal
Kolhydrater: 28 g
Protein: 42 g
Fett: 30 g
– varav mättat fett: 12 g
Fibrer: 2 g
Sockerarter: 3 g
Salt: 1,8 g