Keittotaito

- rapea, mehevä ja klassinen -

Cordon Bleu (4:lle)

Cordon bleu lautasella
Cordon bleu.

Ainekset

Leivitykseen:

Valmistusohjeet

  1. Levitä pihvit leikkuulaudalle, suolaa ja pippuroi.
  2. Pane jokaiselle pihville toiseen reunaan 2 viipaletta juustoa ja 1 viipale kinkkua sekä vähän sinappia.
  3. Taita pihvi.
  4. Vatkaa munat kulhossa.
  5. Kaada vehnäjauhot toiseen kulhoon ja mausta suolalla ja pippurilla.
  6. Kaada korppujauhot toiseen kulhoon.
  7. Kasta lehtipihvit ensiksi vehnäjauhoihin, sitten muniin ja lopuksi korppujauhoihin.
  8. Paista pihvejä kullanruskeiksi miedolla lämmöllä voi- ja öljysekoituksessa n. 5-7 min./puoli.

Tarjoa esim. keitettyjen perunoiden, herneiden ja vihreän salaatin kanssa.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 560 kcal
Hiilihydraatit: 28 g
Proteiini: 42 g
Rasva: 30 g
– josta tyydyttynyttä: 12 g
Kuitu: 2 g
Sokerit: 3 g
Suola: 1,8 g