Keittotaito

- raikasta raparperia kesäpäivän juomaksi -

Raikas raparperimehu

Raparperimehu pöydällä lasissa
Raikas raparperimehu virkistää kuumana kesäpäivänä.

Valmista raparperimehu nopeasti ja nauti kesän raikkaasta juomasta. Voit lisätä sitruunaa ja halutessasi punaviinimarjoja tuomaan makua ja väriä.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Laita raparperipalat isoon kulhoon.
  2. Pese sitruuna, kuori se perunankuorimisveitsellä ja lisää kuoret raparperien päälle. Lisää sokeri.
  3. Kaada päälle 4 l kiehuvaa vettä ja sekoita.
  4. Kun liemi on hieman jäähtynyt lisää kahden sitruunan mehu. Jäähdytä mehu huoneenlämpöiseksi.
  5. Poista sitruunan kuoret ja pullota. Säilytä viileässä.
Vinkki:
voit jatkaa mehua vedellä tai kivennäisvedellä.

Ravintoarvot (per annos, n. 250 ml):
Energiaa: 95 kcal
Hiilihydraatteja: 23 g
Proteiinia: 0.5 g
Rasvaa: 0 g
Tyydyttynyttä rasvaa: 0 g
Suolaa: 0.01 g