Keittotaito

- Lapin maku pyttipannussa -

Pyttipannu poronkäristyksestä (4:lle)

Pyttipannua poronkäristyksestä lautasella
Pyttipannua poronkäristyksestä.
Poronlihasta on moneksi!

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Kuori ja kuutioi kaikki vihannekset.
  2. Paista kuutioidut vihannekset miedolla lämmöllä pannulla kunnes ovat kypsiä.
  3. Paista myös jäinen tai osittain sulatettu käristysliha.
  4. Sekoita vihannekset ja liha keskenään. Mausta sormisuolalla ja pippurilla.

Tarjoa pyttipannu paistetulla munalla.

Ravintoarvot (per annos):
Energiaa noin 280 kcal
Proteiinia 21 g
Rasvaa 15 g
Hiilihydraatteja 10 g
Kuitua 2 g
Suolaa 1,0 g