Mustekalat
Välimeren rannikkoseutujen asukkaat ovat aina osanneet arvostaa mustekalan makeaa makua ja kiinteää lihaa. Esikäsittelyn jälkeen mustekalaa voi käyttää lukuisissa eri ruokalajeissa, kuten pastoissa, pikapaistetuissa ruoissa ja äyriäissalaateissa.
Esikäsittely
Mustekalaa eli kalmaria puhdistettaessa sen jokainen yksityiskohta vaatii käsittelyä. Vatsapussi, evät, lonkerot ja muste ovat kaikki syötäviksi kelpaavia, muut osat heitetään pois.
Keittojen ja muhennosten lisäksi mustekala sopii pikapaistettavaksi, uppopaistettavaksi, hitaasti haudutettavaksi, grillattavaksi tai jopa raakana syötäväksi, kuten japanilaisessa sushissa.
1.
Ota toisella kädellä tukeva ote mustekalasta ja vedä toisella kädellä pää ja lonkerot ulos kalan sisältä. Valuta muste pois ja säästä se, jos aiot käyttää sitä ruoanlaitossa.
2.
Poista lihasta sulkakynää muistuttava rusto, joka näyttää pitkältä läpinäkyvältä muovipalalta ja heitä se pois.
3.
Vedä irti mustekalaa (vatsapussia) ja eviä peittävä punertava nahka ja heitä se pois.
4.
Irrota kokkiveitsellä mustekalasta evät ja säästä ne. Leikkaa lonkerot irti päästä ja säästä ne.
5.
Purista lonkeroita niin mustekalan nokka työntyy esiin; leikkaa se irti ja heitä pois. Irrota myös silmät ja suu ja heitä ne pois.
6.
Puhdista ontto vatsapussi ja leikkaa se renkaiksi tai jätä kokonaiseksi, jos aiot
täyttää kalan. Hienonna evät ja lonkerot.