Lampaanpaisti perunapaistoksen kera (4-5:lle)
Timjamilla maustettua lampaanpaistia, kermaista perunapaistosta ja täyteläistä paistolientä.
Ainekset
- 1 kg luutonta lampaanpaistia
- 1 tl timjamia
- ripaus suolaa
- ripaus pippuria
- 1 rkl oliiviöljyä
Perunapaistokseen:
- 1 kg perunoita, mieluimmin kiinteä lajike
- 1 sipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 4 dl kermaa
- 2 dl maitoa
Liemeen:
- 3 dl lihan paistolientä
- 2 dl kermaa
- 1/2-1 kasvisliemikuutio
- 1 rkl maissitärkkelystä + 1 1/2 rkl vettä
- 1 rkl soijakastiketta
Valmistusohjeet
- Laita kerroksittain uunivuokaan viipaloitua perunaa, viipaloitua sipulia ja silputtua valkosipulia. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää kerma ja maito.
- Gratinoi 175-asteisessa uunissa n. 1 tunti.
- Puhdista paisti kalvoista ja mausta se öljyllä, suolalla, pippurilla ja timjamilla.
- Työnnä lihalämpömittari paistin paksuimpaan kohtaan ja pane paisti uunivuokaan. Paista uunissa samanaikaisesti perunapaistoksen kanssa kunnes mittari osoittaa 60°C.
- Ota paisti uunista ja anna sen levätä 10 min. ennen viipalointia.
- Siivilöi paistoliemi kattilaan.
- Lisää kerma ja kasvisliemikuutio, kiehauta ja suurusta veteen sekoitetulla maissitärkkelyksellä. Hauduta lientä 5 min.
- Mausta soijakastikkeella, suolalla ja pippurilla.
Tarjoa paisti perunapaistoksen sekä sekasalaatin ja tomaatin kera.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 520 kcal
Rasva: 35 g
Hiilihydraatit: 25 g
Proteiini: 35 g
Kuitu: 3 g
Suola: 1,8 g