Keittotaidon läskisoosi (6:lle)
Jauhojen ruskistaminen on monelle läskisoosin ja ruskean kastikkeen tekijälle kompastuskivi. Niitä pitää ruskistaa todella pitkään.
Aika: 1 ½ tuntia
Ainekset
- n. 1½ kg porsaan kylkiviipaleita
- 1 dl vehnäjauhoja
- 1 l kuumaa lihalientä
- 1 tl suolaa
Valmistusohjeet
- Leikkaa kylkiviipaleet muutaman sentin paloiksi.
- Paista paloja paistinpannussa keskilämmöllä ja useammassa erässä siten, että niistä irtoaa rasvaa ja ne ruskistuvat kunnolla. Säästä rasvasta noin ½ dl.
- Kun viimeiset lihat on ruskistettu, lisää pannulle jauhot ja ½ dl kyljestä sulanutta rasvaa.
- Ruskista jauhoja koko ajan sekoitellen, kunnes ne ovat kahvinruskeita.
- Lisää kuuma lihaliemi pienissä erissä, koko ajan sekoittaen.
- Lisää kylkipalat takaisin kastikkeeseen ja anna hautua miedolla lämmöllä 45–60 minuuttia.
Nauti läskisoosi keitettyjen perunoiden, perunamuhennoksen tai bataattiperunamuusin ja raikkaan salaatin kera.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 520 kcal
Proteiini: 24 g
Hiilihydraatit: 10 g
Rasva: 44 g
Kuitu: 1 g
Suola: 1,4 g