Bataatti-perunamuusi (4:lle)

Bataatti eli makeaperuna tuo muusiin makeutta ja väriä. Tämä muusi sopii hyvin niin arkeen kuin juhlaan.
Aika: noin 45 min
Ainekset
- 1 bataatti (noin 400 g)
- 4–6 perunaa
- suolaa
- voita tai margariinia
- 2–3 rkl smetanaa
Valmistusohjeet
- Kuori bataatti ja perunat. Paloittele ja pane kattilaan.
- Kaada päälle kylmää vettä, kunnes kasvikset melkein peittyvät. Keitä kypsiksi kannen alla.
- Valuta vesi pois ja soseuta kasvikset.
- Lisää suolaa, hiukan voita tai margariinia sekä smetanaa. Sekoita sileäksi.
Nauti sianlihakastikkeen ja salaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 190 kcal
Proteiini: 3 g
Hiilihydraatit: 33 g
Rasva: 5 g
Kuitu: 4 g
Suola: 0,6 g