Kauriinpaisti (4:lle)
Kauriinpaisti kypsennetään mausteliemessä uunissa. Valmis paisti tarjotaan kastikkeen ja syksyisiin makuihin sopivien lisukkeiden kanssa.
Ainekset
- 1 kg luutonta kauriinpaistia kauniisti sidottuna
- voita tai öljyä ruskistamiseen
Mausteliemeen:
- 1 l vettä
- 3 rkl oliiviöljyä
- 3 rkl tomaattisosetta
- 1 lihaliemi- tai riistaliemikuutio
- 1 murskattu valkosipulikynsi
- ripaus pippuria
Kastikkeeseen:
- 4 dl siivilöityä paistolientä
- 1 rkl vehnäjauhoja
- 1 dl kuohukermaa tai ranskankermaa
Valmistusohjeet
- Pane kaikki mausteliemen ainekset kattilaan ja kiehauta.
- Ruskista liha, siirrä uunivuokaan ja kaada mausteliemi päälle.
- Paista 170 °C uunissa noin 1 tunti. Valele liemellä usein.
- Siivilöi paistoliemi ja mittaa tarvittava määrä kattilaan.
- Sekoita vehnäjauhot kermaan ja lisää liemeen. Keitä 5 min sekoittaen.
Mausta ja tarjoa kauriinpaisti kastikkeen, syyspursokkeen, perunoiden, pihlajanmarjahyytelön ja sienipiirakan kanssa.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 460 kcal
Proteiini: 42 g
Hiilihydraatit: 5 g
Rasva: 29 g
Kuitu: 1 g
Suola: 1,6 g