Juurespata (4:lle)
 
Ainekset
- 8 kiinteämaltoista perunaa
- 2 punasipulia
- 2 porkkanaa
- 1 pieni lanttu
- 2 palsternakkaa
- 1/2 juuriselleri
- 2 - 3 rkl rypsiöljyä
- 3 rosmariininoksaa
- sormisuolaa
- ripaus mustapippuria
Tomaattiliemeen:
- 1 sipuli
- 1 dl silputtua persiljaa
- 2 rkl oliiviöljyä
- 1 l vettä
- 4 rkl tomaattisosetta
- 2 kasvisliemikuutiota
- 1 laakerinlehti
- 2 rkl maissitärkkelystä + 3 rkl vettä
Valmistusohjeet
- Pese ja lohko perunat.
- Kuori ja paloittele punasipulit ja juurekset.
- Levitä paloitellut perunat, sipulit ja juurekset uuninkestävälle vuoalle ja pirskota öljyä päälle. Mausta silputulla tuoreella rosmariinilla, sormisuolalla ja mustapippurilla. Paahda 225-asteisessa uunissa 10 - 15 min.
- Freesaa silputtu sipuli, tomaattisose, oliiviöljy ja silputtu persilja kattilassa.
- Lisää vesi, kasvisliemikuutiot ja laakerinlehti.
- Suurusta veteen liotetulla maissitärkkelyksellä. Kiehauta ja keitä hiljaa 10 min.
- Lisää juurekset ja keitä vielä sen verran, että juurekset pehmenevät mutta ovat "al dente".
- Mausta suolalla ja pippurilla.
Ravintoarvot (per annos):
    Energia: 210 kcal
    Hiilihydraatit: 38 g
    Proteiini: 5 g
    Rasva: 6 g
    Kuitu: 8 g
    Sokerit: 9 g
    Suola: 1,1 g
  
