Grillatut currysimpukat (4:lle)
Grillatut katkaravut ja ravut maistuvat tosi hyviltä. Grillimaku leikkaa loistavasti äyriäisten raikkaaseen makeuteen. Dippikastike tai majoneesi ja sitruuna riittävät lisukkeeksi.
Ainekset
- 1-2 kg sinisimpukoita
- 100 g voita
- 2 pilkottua salottisipulia
- 1/2-1 rkl curryjauhetta
- 2 raastettua valkosipulinkynttä
- 2-3 rkl silputtua lehtipersiljaa
- ripaus suolaa
- ripaus mustapippuria
Valmistusohjeet
- Kuumenna 1 rkl voita paistinpannussa ja kuullota salottisipuli.
- Lisää curryjauhe, sekoita ja paista muutama minuutti, ota levyltä.
- Kääntele loppuvoi kulhossa pehmeäksi, lisää kuullotettu currysipuli, valkosipuli ja persilja.
- Mausta suolalla ja pippurilla.
- Pese simpukat huolella kylmässä vedessä harjalla.
- Poista samalla rikkinäiset ja simpukat jotka eivät sulkeudu.
- Pane simpukat kuumaan grilliin ja grillaa 5-7 min. tai kunnes simpukat avautuvat.
- Poista ne simpukat jotka eivät ole auenneet.
- Lisää jokaiseen simpukkaan vähän curryvoita ja grillaa vielä puoli minuuttia.
Tarjoa alkuruokana kylmän valkoviinin kera.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 320 kcal
Rasva: 22 g
josta tyydyttynyttä rasvaa: 13 g
Hiilihydraatit: 7 g
Proteiini: 22 g
Kuitu: 1 g
Suola: 1,6 g