Filotaikina (Zimi gia filo pitas)
Ainekset
- 500 g vehnäjauhoja
- 1 dl öljyä
- 2 dl haaleaa vettä
- 1 tl suolaa
Valmistusohjeet
- Kaada jauhot kulhoon.
- Tee keskelle kuoppa johon kaadat veden, suolan ja öljyn.
- Vaivaa taikina pehmeäksi.
- Jaa taikina pieniin palloihin (yksi jokaista filotaikinalevyä varten) jonka jälkeen kaulit palloista levyjä.
Ravintoarvot (per 100 g):
Energiaa: 290 kcal
Rasvaa: 7 g (josta tyydyttynyttä: 1 g)
Hiilihydraatteja: 48 g (joista sokereita: 0.2 g)
Proteiinia: 7 g
Suolaa: 0.5 g