Chorizotortilla paahdetulla paprikalla ja basilikalla (2-4:lle)
Ainekset
- 1 viipaloitu chorizo
- 1 punainen paprika tai säilöttyä paahdettua paprikaa
- oliiviöljyä
- 1 viipaloitu sipuli
- 1 viipaloitu punasipuli
- 3 viipaloitua valkosipulikynttä
- 6 munaa
- 2 rkl vettä
- 1 tl paprikajauhetta
- ripaus suolaa
- ripaus pippuria
- 1 ruukku tuoretta basilikaa
- 1 dl juustoraastetta
Valmistusohjeet
-
Jos et käytä säilöttyä paahdettua paprikaa:
paahda paprika 250 asteen uunissa grillivastuksella kunnes paprika tummuu kauttaaltaan. Pane paprika muovipussiin, sulje pussi ja anna olla siinä 20 min. Kuori paprika ja poista siemenkota. Viipaloi paprika. - Kuumenna oliiviöljy uuninkestävässä paistinpannussa. Paista chorizoviipaleet molemminpuolin muutama min. ja ota sivuun.
- Paista sipulit pannussa pehmeiksi.
- Sekoita keskenään munat, vesi, paprikajauhe, suola ja pippuri.
- Pilko basilika (jätä vähän koristeluun) ja lisää munasekoitukseen.
- Kaada munasekoitus pannuun sipulien joukkoon. Sekoita puuhaarukalla silloin tällöin kunnes munasekoitus on melkein hyytynyt.
- Lisää chorizo ja paprika.
- Lisää juustoraaste.
- Pane pannu uuniin grillivastuksella ja anna tortillan pinnan saada väriä.
- Koristele lopuksi basilikanlehdillä.
Ravintoarvot (per annos):
Kalorit: 290 kcal
Rasva: 22 g
josta tyydyttynyttä: 8 g
Hiilihydraatit: 10 g
josta sokeria: 3 g
Proteiini: 16 g
Kuitu: 2 g
Suola: 0,9 g