Sushi-riisi
Sushi-riisin valmistus on selkeä ja rauhallinen prosessi, jossa oikea koostumus ratkaisee. Kun lämmin riisi maustetaan sushietikalla ja jäähdytetään huolellisesti, syntyy pohja nigireihin, makirulliin ja muihin sushiruokiin.
Valmistusohjeet
- Kaada keitetty riisi laakeaan astiaan. Sekoita valmiin lämpimän riisin joukkoon 2 dl sushietikkaa. Tee leikaavia viiltoja riisiin esim. puulastalla ja jäähdytä samalla riisiä viuhkalla tai kattilankannella.
-
Jäähdyttäminen on tärkeää, koska tällöin riisistä höyrystyy ylimääräinen neste pois. - Kun riisi on kädenlämpöistä, siirrä se säilytysastiaan ja laita kuumalla vedellä kasteltu pyyhe päälle, ettei riisin pinta kuivu.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 225 kcal
Rasva: 0.5 g
Hiilihydraatit: 50 g
josta sokereita: 4.6 g
Proteiini: 3.5 g
Kuitu: 0.6 g
Suola: 0.3 g