Keittotaito

- kun ruoan sielu löytyy liedeltä -

Poronkäristys (4:lle)

Aika: reilu tunti

Poronkäristystä perunamuhennoksen ja puolukkahillon kanssa lautasella
Poronkäristystä perunamuhennoksen ja puolukkahillon kanssa.

Käristys on tosi herkullinen ruoka. Siinä voi käyttää raaka-aineena poroa, hirveä, saksanhirveä, peuraa jne.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Kuutioi silava ja sulata se padassa tai kuumenna margariini tai voi.
  2. Lisää pilkotut sipulit ja porkkanat ja pehmitä niitä hetken.
  3. Lisää jäinen tai osittain sulatettu käristysliha.
  4. Paista lihaa hämmennellen kunnes se on väriltään harmaata.
  5. Lisää neste, suola, lihaliemikuutio sekä pippurit ja katajanmarjat ja hauduta kannen alla 1/2 - 1 tuntia.

Tarjoa käristyksen lisänä perunamuhennosta ja puolukkasurvosta.

Vinkki:
korvaa vesi oluella mieluiten tummalla. Lopuksi voit höystää käristyksen tilkalla kermaa.

Ravintoarvot per annos:
Energia: 400 kcal
Rasva: 28 g
Tyydyttynyt rasva: 12 g
Hiilihydraatit: 10 g
Sokeri: 4 g
Proteiini: 30 g
Kolesteroli: 95 mg
Natrium: 600 mg

Reseptihakuun