Keittotaito

- naudanfileetä ja inkiväärin vivahteita -

Naudanfileetä inkiväärikastikkeessa (2:lle)

Naudanfileetä inkiväärikastikkeessa lautasella
Naudanfileetä inkiväärikastikkeessa lohkoperunoiden ja raikkaan salaatin kera.

Aasialaishenkinen naudanfilee kypsyy maukkaassa inkiväärikastikkeessa. Tarjoa lohkoperunoiden ja raikkaan salaatin kera.

Aika: 20 min.
(+ marinointiaika 3-4 tuntia)

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Silppua sipuli ja sekoita siihen puristettu valkosipulin kynsi, inkivääri, suola ja punapippuria.
  2. Leikkaa liha suupalan kokoisiksi kuutioiksi ja pane mausteseokseen maustumaan. Pane kulho jääkaappiin 3-4 tunniksi ja kääntele lihapaloja välillä.
  3. Kasta tomaatit kiehuvaan veteen, kuori ja leikkaa malto pieniksi kuutioiksi.
  4. Kuumenna öljy ja pane lihaseos paistumaan. Ruskista lihat kypsiksi koko ajan käännellen.
  5. Lisää tomaatit ja ripota päälle nuolijuurijauhot. Anna kypsyä hetken.
  6. Mausta suolalla ja pippurilla.

Tarjoa heti.

Ravintoarvot (per annos):
Energiaa 410 kcal
Hiilihydraatteja 10 g
- joista sokereita 5 g
Rasvaa 28 g
- josta tyydyttynyttä 6 g
Proteiinia 32 g
Ravintokuitua 2 g
Suolaa 1.1 g

Reseptihakuun