Hämäläinen perunatuuvinki
Ainekset
- 2 1/2 kg perunoita, esim. Bintje, Pito tai muu soseutuva lajike
- vettä
- 50 - 100 g voita tai margariinia
- 3 rkl vehnäjauhoja
- 7 - 8 dl maitoa
- n. 3 tl suolaa
Valmistusohjeet
- Keitä pestyt perunat kuorineen vedessä kypsiksi. Älä lisää keitinveteen suolaa, sillä suola hidastaa imeltymistä.
- Kaada keitinvesi pois ja kuumenna kattilaa sen verran liedellä, että perunoiden pinnasta haihtuu kosteus pois. Kuori kuumat perunat ja survo ne kuumina soseeksi. Sekoita soseeseen välillä muutama voi- tai margariininokare.
- Kun sose on vähän jäähtynyt sekoita joukkoon 1 rkl vehnäjauhoja. Lisää pariin otteeseen vehnäjauhoja.
- Anna survoksen imeltyä peitettynä huoneenlämmössä muutaman tunnin ajan tai illalla valmistetun soseen aamuun.
- Lisää maitoa sen verran, että survos on löysähköä puuroa. Mausta suolalla.
- Kaada seos voideltuun vähintään 3 litran vetoiseen uunivuokaan tai pariin pienempään. Kypsennä uunissa 150 asteessa n. 3 tuntia. Miedossa lämmössä kypsyessään perunat imeltyvät, pinta saa kauniin kullanruskehtavan värin.
Vinkki:
perunatuuvingin voi pakastaa joko paistamattomana tai valmiiksi paistettuna.
perunatuuvingin voi pakastaa joko paistamattomana tai valmiiksi paistettuna.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 310 kcal
Hiilihydraatit: 58 g
Proteiini: 6 g
Rasva: 7 g
- josta tyydyttynyttä: 4 g
Kuitu: 5 g
Sokeri: 4 g
Suola: 1,2 g