Keittotaito

- italialaista suolaisuutta kulhossa -

Trattorian papusalaatti (4:lle)

Trattorian papusalaattia lautasella
Trattorian papusalaatti.

Trattorian papusalaatti nojaa italialaisen keittiön perusasioihin: hyviin papuihin, tuoreisiin yrtteihin, oliiviöljyyn ja prosciuttoon. Ryhdikäs salaatti, joka toimii kevyenä ateriana tai osana kattavampaa tarjoilua. Prosciutto tai prosciutto crudo, kuten se Italiassa tunnetaan, tarkoittaa suolattua ja ilmakuivattua kinkkua. Sitä on montaa eri tyyppiä - suhteellisen makea parmankinkku on niistä todennäköisesti tunnetuin. Jos mahdollista, kannattaa kokeilla myös suolaisempaa ja maukkaampaa toscanalaista kinkkua.

Aika: 10 min.

Ainekset

Tarjoiluun:

Valmistusohjeet

  1. Laita cannellinipavut salaattikulhoon. Lisää selleri, valkosipuli, salvia, timjami, oliiviöljy ja sitruunamehu. Mausta kevyesti suolalla ja pippurilla. Lisää prosciutto ja sekoita kevyesti.

Tarjoa leivän ja raejuuston kanssa.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 380 kcal
Rasva: 22 g
josta tyydyttynyttä: 5 g
Hiilihydraatit: 24 g
Kuitu: 7 g
Sokerit: 2 g
Proteiini: 18 g
Suola: 720 mg