Toscanalainen possurulla (4 - 6:lle)
Valmista perinteisen harmaasuolatun kinkun sijaan Välimeren auringossa kypsyneillä mauilla täytetty toscanalainen possurulla.
Ainekset
Aika: 2 tuntia
- 1 kg porsaan ulkofileetä
- ripaus suolaa
- ripaus mustapippuria
- 1 salottisipuli
- 2 valkosipulinkynttä
- 1 rkl öljyä
- 150 g kuivattua viikunaa
- 100 g parmankinkkua
- 1/2 dl hienonnettua timjamia
- 1/2 dl hienonnettua rosmariinia
- 1 dl vastaraastettua parmesaania
Paistamiseen:
- voi-öljyseosta
Valmistusohjeet
- Ota liha n. 30 min. ennen paistamista huoneenlämpöön.
- Leikkaa filee auki tasaiseksi levyksi. Nuiji pinta kevyesti. Mausta suolalla ja pippurilla.
- Kuori ja hienonna sipulit.
- Leikkaa viikunat pieniksi paloiksi.
- Paista sipulit öljyssä paistinpannulla kypsäksi. Lisää joukkoon viikunat ja kääntele ne sipuleiden kanssa. Anna jäähtyä.
- Levitä parmankinkku, viikuna-sipuliseos, yrttisilppu ja juustoraaste lihan päälle. Kääri filee rullalle ja sido puuvillalangalla. Paista rullan pintaan kaunis väri pannulla voi-öljyseoksessa. Nosta possunfilee uunivuokaan. Kypsennä täytettyä possun fileerullaa 175 asteessa n. 1 tunti. Voit laittaa fileen paksuimpaan kohtaan paistolämpömittarin. (Keittotaito suosittelee!) Filee on valmis, kun mittari osoittaa 70 astetta.
- Kääri kypsä filee n. 10 min. folioon vetäytymään.
- Poista langat ja viipaloi possunliha.
Tarjoa uunissa rosmariinin kanssa paahdettujen lohkoperunoiden ja raikkaan vihreän salaatin kanssa.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 420 kcal
Proteiini: 38 g
Rasva: 24 g
Hiilihydraatit: 10 g
Ravintokuitu: 2 g
Suola: 1,8 g