Thaimaalainen nuudelisalaatti (4:lle)
Thaimaalainen nuudelisalaatti on täynnä itämaisia makuja. Sitä tehdessä kannattaa varmistaa, että pavun versot ovat niin tuoreita kuin mahdollista, sillä niiden hienovarainen maku katoaa pian.
Aika: 20 min.
Ainekset
- 350 g kuivattuja vermisellinuudeleita
- 1 kurkku hyvin ohuina viipaleina
- 8 kevätsipulia hienonnettuina
- 2 porkkanaa ohuiksi tikuiksi leikattuina
- 100 g pavun versoja
- 3 rkl tuoretta korianteria silputtuna
Kastikkeeseen:
- 5 rkl limettimehua
- 2 rkl thaimaalaista kalakastiketta
- 1 rkl soijakastiketta
- 1 salottisipuli ohuina viipaleina
- 2 valkosipulin kynttä hienonnettuina
- 1 pieni punainen chili siemenet poistettuna ja silputtuna
- 2 rkl palmusokeria tai ruokokidesokeria
Valmistusohjeet
- Keitä riisinuudelit pakkauksen ohjeen mukaan. Valuta ne hyvin ja laita salaattikulhoon. Anna jäähtyä jääkaapissa 30 min.
- Lisää kurkku, kevätsipulit, porkkana, pavun idut ja korianteri nuudeleiden joukkoon ja sekoita kevyesti. Sekoita limettimehua, kala- ja soijakastiketta, salottisipulia, valkosipulia, chiliä sekä sokeria, kunnes sokeri on liuennut. Kaada kastike salaatin joukkoon ja sekoita hyvin. Peitä salaatti ja laita se jääkaappiin ainakin tunniksi.
Tarjoa kylmänä.
Ravintoarvot (per annos):
Energiaa: 250 kcal
Rasvaa: 7 g
Hiilihydraatteja: 38 g
Proteiinia: 6 g
Ravintokuitua: 4 g
Sokeria: 9 g
Suolaa: 0,6 g