Thaimaalainen kanawokki (4:lle)
Aika: 30 min.
Ainekset
- 400 g marinoituja broilerinsuikaleita
- 500 g pakastettuja wok-vihanneksia
- 2 rkl voita tai margariinia
- 5 dl ruokakermaa
- 1 kanaliemikuutio
- 0,5 dl limemehua (sitruunamehukin käy)
- 1 rkl sokeria
- 1 rkl currytahnaa
- 200 g nuudeleita
Valmistusohjeet
- Kuumenna margariini pannussa. Paista broilerinsuikaleet kypsäksi. Lisää kasvikset ja paista vielä muutaman minuutin ajan. Lisää joukkoon ruokakerma, kanaliemikuutio, limemehu, sokeri ja currytahnaa maun mukaan (1 - 2 rkl). Anna kiehua hetki.
- Keitä nuudelit kypsäksi pakkauksen ohjeen mukaan. Nuudeleihin ei tarvitse lisätä mausteita. Sekoita valutetut nuudelit kastikkeen joukkoon.
- Kuumenna ennen tarjoilua.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 480 kcal
Rasva: 25 g
Hiilihydraatit: 35 g
Proteiini: 30 g
Kuitu: 5 g
Sokeri: 6 g
Suola: 950 mg