Sitruunainen parsakeitto (4:lle)

Lempeänmakuinen parsakeitto sopii hyvin alkukeitoksi.
Aika: 30 min.
Ainekset
- 1 tölkki (n. 295 / 530 g) säilykeparsaa
- 2 rkl voita
- 1 - 2 salottisipulia
- 1 rkl tuoretta hienonnettua persiljaa
- 1 tl raastettua sitruunankuorta
- 1/2 tl sokeria
- ripaus suolaa
- ripaus mustapippuria
- 5 dl nestettä (säilykeliemi + vesi)
- 1/2 kasvisliemikuutio
- 1 prk (150g) crème fraichea
- 1 tl sitruunamehua
Valmistusohjeet
- Valuta parsa ja paloittele tarvittaessa, säästä liemi.
- Sulata voi kattilassa.
- Lisää parsat ja hienonnettu sipuli.
- Kuullota keskilämmöllä n. 5 min., älä ruskista.
- Lisää hienonnettu persilja, kuoriraaste, sokeri, suola ja pippuri.
- Kääntele pari min.
- Lisää puolet nesteestä ja liemikuution puolikas.
- Keitä kannen alla n. 3 min.
- Soseuta parsakeitto sauvasekoittimella tasaiseksi.
- Lisää loppu neste ja crème fraiche.
- Kuumenna kiehuvaksi, älä enää keitä.
- Lisää sitruunamehu, tarkista maku.
- Koristele annokset persiljalla.
Tarjoa alkukeittona joko sellaisenaan tai patongin ja voin kera.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: n. 180 kcal
Rasva: 12 g
- josta tyydyttynyttä: 7 g
Hiilihydraatit: 11 g
- josta sokereita: 5 g
Proteiini: 5 g
Suola: 1,2 g