Keittotaito

- pehmeä sieniruoka alkuruoaksi tai lisäkkeeksi -

Sienitimbaalit

Uunissa kypsennetty sienitimbaali lautasella persiljalla ja sitruunalla koristeltuna
Sienitimbaalit tarjoiltuna lautasella persiljan ja sitruunalohkon kanssa.

Timbaalit tarjoillaan usein joko suoraan uunivuoistaan tai kumottuna lautaselle, jolloin niiden kaunis lieriömäinen muoto pääsee oikeuksiinsa. Ne sopivat erinoimaisesti esimerkiksi hienostuneeksi alkuruoaksi tai lisäkkeeksi paistetun lihan tai kasvisten kanssa.

Ainekset (4-6:lle)

Munamaitoon:

Valmistusohjeet

  1. Lämmitä uuni 175 asteeseen. Voitele runsaalla voilla pienet annosvuoat.
  2. Sulata voi paistinpannulla keskilämmöllä, lisää sipulit ja kuullota pehmeiksi muutaman minuutin ajan. Lisää sienet, valkosipuli, timjami, suola ja pippuri. Paista, kunnes sienet ovat kypsiä ja neste on haihtunut eli 10-15 min.
  3. Valmista munamaito:
    vatkaa kulhossa sekaisin munat, kerma, maito ja parmesaani.
  4. Sekoita hieman jäähtynyt sieniseos munamaitoon.
  5. Jaa seos tasaisesti voideltuihin annosvuokiin.
  6. Aseta vuoat syvään uunivuokaan. Kaada uunivuokaan kiehuvaa vettä, kunnes vesi yltää annosvuokien puoliväliin. Paista 25-30 min. tai kunnes timbaalit tuntuvat kiinteiltä ja keskelle työnnetty veitsi tulee ulos puhtaana.
  7. Anna vetäytyä muutama minuutti.

Tarjoilu: kierrä veitsi reunoja pitkin ja kumoa timbaalit lautasille, tai tarjoile ne suoraan vuoistaan.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 210 kcal
Rasva: 16 g
josta tyydyttynyttä: 9 g
Hiilihydraatit: 7 g
josta sokereita: 3 g
Proteiini: 9 g
Kuitu: 2 g
Suola: 0.6 g