Keittotaito

- nopea ja herkullinen välipala -

Savukalaburritot (4:lle)

Savukalaburrito tarjolla
Näiden herkullisten burritojen täytteenä on savukalaa ja maissi-paprikasalsaa.

Täyteläiset burritot savukalalla ja raikkaalla maissi-paprikasalsalla. Helppo, nopea ja ravitseva välipala.

Aika: 25 min.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Lämmitä tortillaleivät pakkauksen ohjeen mukaan.
  2. Perkaa ja paloittele kala. Huuhtele ja viipaloi sipuli ja paprika sekoita palaset maissin kanssa kulhossa. Lisää joukkoon chilikastike, öljy, viinietikka, suola ja pippuri. Huuhtele salaatti ja suikaloi se. Jaa salaatti tortillaleiville ja lusikoi päälle maissiseos. Jaa lopuksi kalapalat tortilloille. Kääri burritot rullalle.

Tarjoa heti.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 320 kcal
Proteiini: 20 g
Hiilihydraatit: 30 g
Rasva: 14 g
Kuitu: 5 g
Suola: 0,9 g