Ruislimppu (3 leipää)
Mehevä ruislimppu syntyy helposti kotona kolmesta leivästä. Piimä, siirappi, kumina ja raastettu appelsiininkuori antavat leivälle aromikkaan, täyteläisen maun ja pehmeän sisuksen.
Ainekset
- 1 l kirnupiimää tai kevytviiliä
- 50 g hiivaa
- 2 dl siirappia
- 1 rkl raastettua appelsiininkuorta
- 1 1/2 rkl kuminaa
- 1 rkl suolaa
- n. 1 1/3 l (800 g) vehnäjauhoja
- n. 1 1/2 l (800 g) karkeita ruisjauhoja
Valmistusohjeet
- Liuota hiiva haaleaan piimään. Lisää muut ainekset. Vaivaa voimakkaasti, kunnes taikina on kiinteää ja notkeaa. Peitä nousemaan kaksinkertaiseksi.
- Vaivaa taikinaa kevyesti. Jaa se kolmeen osaan. Leivo pyöreitä tai soikeita leipiä. Anna nousta vielä 20 min.
- Pistele leivät. Paista niitä 200-asteisen uunin alimmalla tasolla n. 50 min. Voitele niitä kaksi kertaa paistamisen aikana siirappivedellä.
Ravintoarvot (per leipä, n. 1/3 reseptistä):
Energia: 710 kcal
Rasva: 8 g
Hiilihydraatit: 140 g
Proteiini: 24 g
Kuitu: 14 g
Sokerit: 18 g
Suola: 3 g