Porsaan ulkofilee sitruunamajoneesin kera (4:lle)
Yllättävä, mutta ihastuttava yhdistelmä.
Aika: 1 tunti
Ainekset
- 600 g porsaan ulkofileetä
- 3 rkl voita
- 1 tl suolaa
- 1 tl jauhettua valkopippuria
- 3 keltuaista
- 2 1/2 dl soijakastiketta
- 1 sitruunan mehu ja raastettu kuori
- 1 nippu sitruunamelissaa
Valmistusohjeet
- Kuivaa liha, puhdista se mahdollisista rasvantähteistä ja jänteistä ja ruskista hyvin kauttaaltaan voissa. Kypsennä lihaa 30 min. miedolla lämmöllä kannen alla. Mausta suolalla ja pippurilla, kääri alumiinifolioon ja jäähdytä.
- Sekoita sitruunamajoneesia varten keltuaiset suolan ja pippurin kanssa kulhossa. Lisää öljy ohuena nauhana voimakkaasti vatkaten, kunnes kaikki ainekset ovat hyvin sekoittuneet sakeaksi majoneesiksi. Mausta majoneesi sitruunamehulla ja raastetulla sitruunankuorella.
- Huuhdo ja kuivaa sitruunamelissa. Nypi lehdet irti varresta ja leikkaa ne kapeiksi suikaleiksi.
- Sekoita ne majoneesiin vähän ennen tarjoamista.
- Leikkaa jäähdytetty liha puolen sentin viipaleiksi ja pane tarjolle vadille.
Tarjoa keitettyjen perunoiden ja sitruunamajoneesin kera.
Ravintoarvo (per annos):
Energia: 490 kcal
Proteiini: 35 g
Rasva: 36 g
- josta tyydyttynyttä: 10 g
Hiilihydraatit: 4 g
- joista sokereita: 2 g
Kuitu: 1 g
Suola: 2,1 g