Paistetut riisinuudelit (4:lle)
Paistetut riisinuudelit on mausteinen wokki, jossa katkaravut, kiinalaiset makkarat ja tuoreet yrtit tuovat ruokaan runkoa ja makua. Annos valmistuu kuumalla pannulla muutamassa vaiheessa ja on parhaimmillaan heti paistamisen jälkeen.
Aika: 35 min.
Ainekset
- 2 kiinalaista kuivattua sianlihamakkaraa (näitä mausteisia kuivattuja makkaroita (lup chiang) myydään aasialaisissa ruokakaupoissa. Makkarat säilyvät jääkaapissa 3 kuukautta)
- 400 g kypsentämättömiä katkarapuja
- 500 g paksuja tuoreita riisinuudeleita
- 2 rkl öljyä
- 2 hienoksi pilkottua valkosipulinkynttä
- 1 hienoksi pilkottu sipuli
- 3 pilkottua punaista siemenetöntä chiliä
- 250 g hienoksi pilkottua kiinalaista grillattua sianlihaa
- 150 g pieniksi paloiksi leikattua kiinalaista ruohosipulia
- 2 rkl ketjap manista
- 3 kevyesti vatkattua munaa
- 1 rkl riisiviinietikkaa
- 100 g pavunituja
Valmistusohjeet
- Leikkaa makkarat vinottain paperinohuiksi viipaleiksi. Kuori katkaravut ja poista suoli. Erottele nuudelit varovasti toisistaan.
- Kuumenna öljy isossa wokissa tai paistinpannussa. Paista makkaranviipaleita sekoittaen, kunnes ne ovat kullanruskeita ja hyvin rapeita. Nosta reikäkauhalla wokista ja aseta valumaan talouspaperin päälle.
- Kuumenna öljy wokissa, lisää valkosipuli, sipuli, chili ja grillattu sianliha ja pikapaista 2 min. Lisää katkaravut ja sekoita koko ajan, kunnes ravut muuttavat väriä. Lisää nuudelit, kiinalainen ruohosipuli ja ketjap manis ja sekoita. Paista 1 min., tai kunnes nuudelit alkavat pehmetä. Kaada ruokaan munaetikkaseos ja sekoita 1 min.
Varo, etteivät nuudelit pala pohjaan! Lisää pavunidut ja sekoita. Aseta nuudelit laakealle tarjoiluvadille, kaada päälle kuivatut makkaranviipaleet ja sekoita vähän. Koristele kiinalaisella ruohosipulilla.
Tarjoa heti.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 722 kcal
Rasvaa: 34.5 g
Hiilihydraatteja: 47.7 g
Proteiinia: 55.3 g
Sokeria: 11.1 g
Ravintokuitua: 3.17 g
Suola : 0.8 g