Keittotaito

- helppoa, maukasta ja meksikolaista -

Nopea meksikolainen papupata (4:lle)

Aika: 20 min.

Nopea meksikolainen papupata lautasella
Nopea meksikolainen papupata.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Ruskista jauheliha paistinpannulla. Lisää kuoritut, hienonnetut sipulit. Hauduta hetki.
  2. Sekoita joukkoon pavut ja maustekastike. Kiehauta ja mausta.

Tarjoa lisänä tortillachipsejä.

Ravintoarvot (per annos):
Energiaa 420 kcal
Hiilihydraatteja 15 g
- joista sokereita 6 g
Rasvaa 26 g
- josta tyydyttynyttä 9 g
Proteiinia 28 g
Ravintokuitua 5 g
Suolaa 1.1 g