Linnapaisti (4-6:lle)
Naudanpaistista valmistettu linnapaisti kypsyy mureaksi hitaasti padassa. Mausteet, anjovis ja siirappi antavat lihalle syvän maun ja kastikkeelle täyteläisen aromin. Tarjoa lämpimänä perunoiden ja kasvisten kanssa.
Aika: n. 1 3/4 tuntia
Ainekset
- 1 kg naudan sisä- tai ulkopaistia
- 1 1/2 rkl voita, margariinia tai öljyä
- 1 1/2 tl suolaa
- ripaus pippuria
- 1 sipuli
- 4-5 anjovisfileitä
- 1 rkl siirappia
- 1-2 tl väkiviinaetikkaa
- 1 laakerinlehti
- 5 maustepippuria
- 5 valkopippuria
- 3-4 dl vettä
Kastike:
- 4 dl paistolientä
- 3 rkl vehnäjauhoja
- 1 dl kermaa
Valmistusohjeet
- Kuumenna rasva padassa ja ruskista paisti siinä hitaasti joka puolelta.
- Mausta suolalla ja pippurilla.
- Lisää kuorittu ja lohkottu sipuli, anjovisfileet, siirappi ja etikka, mausteet ja osa vedestä.
- Anna paistin hautua kannen alla miedolla lämmöllä.
- Lisää välillä nestettä tarpeen mukaan ja hauduta kunnes liha tikulla koeteltaessa tuntuu pehmeältä ja murealta (n. 1 1/2 tuntia).
- Ota paisti padasta ja anna sen levätä 5-10 min.
- Leikkaa liha viipaleiksi.
- Siivilöi paistoliemi ja suurusta kermaan sekoitetuilla vehnäjauhoilla.
- Tarkista maku.
Tarjoa lämpimänä kastikkeen, keitettyjen perunoiden ja kasvisten sekä maustekurkun kanssa.
Ravintoarvot (per annos, 1/6):
Energia: 450 kcal
Proteiini: 40 g
Rasva: 28 g
- josta tyydyttynyttä: 12 g
Hiilihydraatit: 6 g
Kuitu: 0.5 g
Suola: 1,6 g