Keittotaito

- mehukkaat kampasimpukat ja rapea pekoni -

Lämmin kampasimpukkasalaatti (4:lle)

Lämmintä kampasimpukkasalaattia kulhossa
Lämmin kampasimpukkasalaatti.

On tärkeää, ettei kampasimpukoista tule ylikypsiä. Tässä salaatissa käytetyille pienille kampasimpukoille riittää siis 2-3 min. kuumalla paistinpannulla.

Aika: 20 min.

Ainekset

Sinappikastikkeeseen:

Valmistusohjeet

  1. Vatkaa majoneesi, oliivi- ja seesamiöljy, etikka sekä sinappi kulhossa. Pane kulho syrjään.
  2. Kuumenna oliiviöljy kuumaksi lämmitetyllä paistinpannulla. Lisää valkosipuli sekä kampasimpukat ja ruskista, kunnes simpukat ovat kokonaan kypsiä eli 2-4 min. Ota ne pois paistinpannulta ja pane syrjään.
  3. Laita pekoni keskilämmöllä olevalle paistinpannulle ja ruskista, kunnes se on rapeaa ja kullanväristä eli n. 5 min. Valuta talouspaperin päällä. Laita sidesalaatin lehdet salaattikulhoon. Lisää kastike ja sekoita. Lisää pekoni, leipäkuutiot sekä parmesaanilastut ja sekoita. Annostele kampasimpukkaseos lusikalla annosten päälle.

Tarjoa.

Ravintoarvot (per annos):
Energiaa: 380 kcal
Rasvaa: 28 g (josta tyydyttynyttä: 9 g)
Hiilihydraatteja: 10 g (joista sokereita: 2 g)
Proteiinia: 26 g
Kuitua: 2 g
Suolaa: 1.2 g