Kreikkalaiset jauhelihakebakot (4:lle)
Ainekset
- 400 g paistijauhelihaa
- 1 sipuli
- 3 valkosipulinkynttä
- 1 dl hienonnettua feta-juustoa
- 1/2 dl hienonnettuja vihreitä oliiveja
- 1 muna
- 1 tl suolaa
- 1 tl sitruunankuorta
- 1 tl oreganoa
- 1 tl mustapippuria
- öljyä paistamiseen
Valmistusohjeet
- Hienonna sipuli ja valkosipulinkynnet.
- Sekoita kulhossa jauheliha, hienonnetut sipulit, feta-juusto, oliivit, muna sekä mausteet.
- Vaivaa taikina tasaiseksi ja jaa se 12 osaan.
- Muotoile kosteilla käsillä paksuja tankoja.
- Paista kebakot öljyssä pannulla kauniin ruskeiksi.
- Työnnä puutikut kypsentämisen jälkeen.
Vinkki:
voit myös kypsentää kebakot uunissa 225 asteessa n. 15 min.
voit myös kypsentää kebakot uunissa 225 asteessa n. 15 min.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 385 kcal
Rasvaa: 28 g
josta tyydyttynyttä: 10 g
Hiilihydraatteja: 4 g
Proteiinia: 27 g
Kolesterolia: 115 mg
Suolaa: 0,75 g