Kanapeet (20 kpl)
Kaaviloidut kanapeet ovat täydellisiä suupaloja kahvipöytään. Rapea voitaikina ja kauniit kerrokset tekevät niistä niin herkullisia kuin näyttäviäkin – helppo valmistaa kotikeittiössä.
Aika: n. 2 - 2 1/2 tuntia
Ainekset
- 4 dl vehnäjauhoja
- 250 g leivontamargariinia
- n. 1 1/2 dl kylmää vettä
Valmistusohjeet
- Mittaa kulhoon jauhot ja 1/3 margariinista. Nypi rasva jauhojen joukkoon ja lisää kylmä vesi nopeasti sekoittaen. Kaaviloi taikina suorakaiteen muotoon ja levitä rasva 2/3:lle taikinasta ohuina viipaleina. Taita rasvaton osa taikinaa rasvalevyjen väliin. Kaaviloi kevyesti ja taita kolmeen osaan. Toista 3–4 kertaa. Peitä taikina muovilla ja anna levätä kylmässä hetken aikaa.
- Kaaviloi kovettunut taikina 1/2 cm:n paksuiseksi levyksi. Ripottele sokeria leivinpöydälle ja kaaviloi taikina 20 x 30 cm:n levyksi. Ripottele sokeria myös pinnalle. Taita taikina pitkiltä sivuiltaan keskelle. Ripottele jälleen pinnalle sokeria ja taita uudelleen. Anna levätä kylmässä.
- Leikkaa taikina 20 viipaleeksi. Nosta viipaleet leivinpaperilla peitetylle pellille ja jäähdytä n. 15 min.
- Paista kanapeita 225 asteessa noin 15 min.
Ravintoarvot (per kanapee):
Energia: 120 kcal
Rasvaa: 7 g (josta tyydyttynyttä: 3 g)
Hiilihydraatteja: 12 g (joista sokereita 1 g)
Proteiinia: 2 g
Suolaa: 0.15 g