Suklaavanukas (4:lle)
Suklaavanukas on nostalginen jälkiruoka, jossa voi, tumma suklaa ja mantelit muodostavat pehmeän, täyteläisen liiton. Tämä uunissa kypsytetty vanukas hurmaa suklaan syvyydellä ja kanelin lämmöllä – tarjoa se hieman lämpimänä kermavaahdon kanssa, ja pöytään syntyy hetki puhdasta onnea.
Ainekset
- 125 g suolatonta voita
- 2 dl hienoa sokeria
- 3 munaa, keltuaiset ja valkuaiset erikseen
- 100 g raastettua tummaa suklaata
- 2 tl jauhettua kanelia
- 125 g rouhittuja manteleita
Valmistusohjeet
- Vatkaa voi ja sokeri valkoiseksi vaahdoksi. Sekoita joukkoon keltuaiset yksitellen, sitten suklaaraaste, kaneli ja mantelit.
- Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi ja kääntele voivaahtoon.
- Kaada taikina voideltuun, sokeroituun uunivuokaan ja paista vanukasta 175-asteisessa uunissa n. 45 - 50 min., kunnes se on kohonnut ja hyytynyt.
Tarjoa vähän jäähtyneenä kermavaahdon kanssa.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 585 kcal
Proteiini: 9 g
Hiilihydraatit: 30 g
Rasva: 47 g
Kuitu: 3 g