Inkiväärinmakuinen kylkipaisti (4:lle)
Ainekset
- 1 kg lihaista porsaankylkeä luineen, mutta ilman nahkaa
- 2 tl suolaa
- 1 rkl jauhettua inkivääriä
- 1 tl pippuria
- 2 lohkottua sipulia
- 1 laakerinlehti
- 1 viipaloitu porkkana
- 5 dl lihalientä
- maissisuurustetta
Leivitykseen
- 2 munaa
- 2 rkl sokeria
- korppujauhoja
- 2 rkl voisulaa
Valmistusohjeet
- Hierotaan puolet inkivääristä sekä kaikki suola ja pippuri lihan pintaan.
- Pane liha uunipannulle sipulilohkojen, porkkanaviipaleiden ja laakerinlehden kanssa.
- Paista lihaa 200-asteisessa uunissa noin 30 minuuttia.
- Kaada lihaliemi päälle ja jatka paistamista, kunnes liha on kypsää, noin 15 minuuttia.
- Ota liha pois uunista ja anna jäähtyä lähes huoneenlämpöiseksi.
- Siivilöi ja jäähdytä paistoliemi, kuori rasva pinnalta.
- Kiehauta liemi uudelleen ja suurusta maissisuurusteella kastikkeeksi.
- Vatkaa munat ja sivele lihapalan rasvaiselle puolelle.
- Sekoita sokeri, loput inkivääristä ja korppujauhot. Ripottele seos lihalle ja painele kiinni.
- Tiputtele voisulaa leivityksen pintaan ja paahda uunissa 20 minuuttia, kunnes pinta ruskistuu.
- Leikkaa liha viipaleiksi ja tarjoa perunasoseen, kastikkeen ja punakaalin kanssa.
Tarjoa perunasoseen, kastikkeen ja punakaalin tai muiden vihannesten kanssa.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 450 kcal
Proteiini: 35 g
Hiilihydraatit: 10 g
Rasva: 30 g
Kuitu: 2 g
Suola: 2,5 g