Keittotaito

- pehmeä sienirisotto arkeen -

Herkkutattirisotto

Herkkutattirisotto lautasella, paistettuja herkkutatteja ja riisiä
Herkkutattirisotto tarjoiltuna lautasella, paistettuja sieniä ja pehmeää riisiä.

Herkkutattirisotto syntyy paistetuista sienistä ja irtojyväisestä riisistä. Lopputulos on ruokaisa ja tasapainoinen, ja se sopii sellaisenaan tai lisukkeeksi.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Keitä riisi kypsäksi ja irtojyväiseksi öljyn ja sipulin kanssa.
  2. Viipaloi tatit ja paista ne. Mausta niitä suolalla ja pippurilla.
  3. Sekoita riisi ja sienet keskenään.

Tarjoa tuoreen salaatin kera.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 230 kcal
Proteiini: 6,5 g
Hiilihydraatit: 36 g
Rasva: 7 g
Kuitu: 3,5 g