Grillikauden juhlafilee (4:lle)
Grillikauden juhlafilee valmistetaan naudan sisäfileestä. Mausta valkosipulivoilla ja anjoviksella ja tarjoa leivän ja salaatin kanssa.
Ainekset
- 600-800 g naudan sisäfilee
- öljyä sivelemiseen
- suolaa
- mustapippuria
- 10-12 ajovisfilettä
- valkosipulivoita
Valmistusohjeet
- Sivele filee öljyllä, grillaa vartaassa n. 15 min. molemmin puolin.
- Mausta suolalla ja mustapippurilla.
- Leikkaa pihveiksi ja aseta tarjolle viedessäsi jokaiselle pihville valkosipulivoinappi ja ristikko kahdesta anjovisfileestä.
Tarjoa lisäkkeinä paahdettua ruisleipää ja raikas vihreä salaatti.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 420 kcal
Rasva: 28 g
Hiilihydraatit: 1 g
Proteiini: 40 g
Suola: 1.2 g