Keittotaito

- mausteinen puraisu Espanjasta -

Empanadas - pikantit possupasteijat (12 kpl)

Empanadas lautasella
Empanadas - pikantit possupasteijat.

Nämä pasteijat ovat kotoisin Galiciasta Espanjasta, josta ne tuotiin Filippiineille 1500-luvulla.

Ainekset

Täytteeseen:

Valmistusohjeet

  1. Kuumenna öljy paistinpannussa tai wokissa. Kypsennä sipulia, valkosipulia ja timjamia ruskistamatta 3 - 4 min. Lisää jauheliha ja paprika ja ruskista 6 - 8 min. Mausta ja siirrä kulhoon jäähtymään. Lisää pilkottu muna, maustekurkku ja persilja jäähtyneeseen seokseen.
  2. Kaaviloi taikina jauhotetulla alustalla 37,5 x 37,5 cm:n neliöksi. Leikkaa siitä 12 läpimitaltaan 12 1/2 cm:n pyörylää. Laita pyörylöille 1 rkl täytettä, kostuta reunat vedellä, taita ja painele reunat tiiviisti kiinni.
  3. Kuumenna öljy friteerauskorilla varustetussa kattilassa 196 asteeseen. Aseta koriin 3 empanadaa kerrallaan ja friteeraa ne kullanruskeiksi (vähintään 1 min.).

Tarjoa lämpiminä.

Ravintoarvot (per empanada):
Energia: 220 kcal
Proteiini: 8 g
Hiilihydraatit: 20 g
Rasva: 12 g
Kuitu: 1 g
Suola: 0,4 g