Broileri-pestolasagne (6:lle)
Ainekset
- 9 lasagnelevyä
- 600 g marinoituja broilerisuikaleita
- 1 sipuli
Kastikkeeseen:
- 3 rkl margariinia
- 3/4 dl vehnäjauhoja
- 8 dl kevytmaitoa
- 1 pkt (250 g) Koskenlaskija-sulatejuustoa
- 1 dl (100 g) pestoa
- ripaus mustapippuria
Valmistusohjeet
- Paahda broilerisuikaleet ja hienonnettu sipuli pannussa kypsäksi.
- Valmista kastike:
kiehauta jauhot rasvassa. Lisää maito ja sekoita tasaiseksi. Kuumenna sekoittaen, kunnes kastike sakenee. Lisää kuutioitu juusto, pesto ja mustapippuri. Sekoita, kunnes juusto on sulanut. Kaada voideltuun uunivuokaan kastiketta. Lado päälle 3 lasagnelevyä. Lisää päälle kastiketta ja broileri-sipuliseosta. Tee samanlaisia kerroksia, päällimmäiseksi juustokastiketta. Kypsennä 200 asteessa n. 45 min. Peitä vuoka paistamisen loppuvaiheessa leivinpaperilla, ettei pinta tummu liikaa.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 520 kcal
Proteiini: 35 g
Rasva: 22 g
Hiilihydraatit: 45 g
Kuitu: 3 g
Suola: 1.4 g