Keittotaito

- chilin potkua, hunajan pehmeyttä -

Tulisen makeat katkaravut (4:lle)

Tulisen makeat katkaravut tarjolla
Tulisen makeat katkaravut, loistava lisä tapas-juhliin tai muuten vaan kesäisiin juhliin!

Katkarapujen annetaan marinoitua tulisessa liemessään ainakin tunnin ajan.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Jos ravut ovat pakastettuja, sulata ne jääkaapissa hitaasti ja valuta ylimääräinen liemi pois. Parhaat pyrstöt saa kokonaisina pakastetuista äyriäisistä.
  2. Leikkaa chili ja valkosipuli aivan pieniksi kuutioiksi. Sekoita hunajan ja sitruunamehun kanssa.
  3. Marinoi ravut seoksella. Anna maustua jääkaapissa vähintään tunnin ajan.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 150 kcal
Proteiini: 15 g
Rasva: 2 g
Hiilihydraatit: 15 g
Sokerit: 13 g
Kuitu: 0 g
Natrium: 450 mg