Keittotaito

- raikas pikkelssi syksyn kasviksista -

Syyspikkelsi

Eriväriset kasvikset tekevät pikkelssistä piristävän näköisen
Säilö syksy talteen, syyspikkelsi.

Syyspikkelsi kokoaa erilaiset syksyn kasvikset yhdeksi lisukkeeksi. Raikas pikkelsi sopii monen ruoan rinnalle.

Ainekset

Mausteliemi:

Valmistusohjeet

  1. Esikäsittele kasvikset ja paloittele ne tasakokoisiksi. Kiedo mausteet harsonyytiksi. Kiehauta mausteliemi.
  2. Lisää kasvikset liemeen kypsymisjärjestyksessä. (kovat kasvikset kuten porkkana ensin, pehmeät viimeisenä) Kypsennä yhteensä 15 minuuttia. Tölkitä kuumana.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 45 kcal
Proteiini: 1 g
Hiilihydraatit: 10 g
Rasva: 0 g
Kuitu: 1 g
Suola: 0,4 g