Pariisinpihvit (4:lle)
Pannupihvi on tanskaksi hakkebøf. Pariserbøf siitä tulee, kun sen täyttää tämän ohjeen mukaisesti.
Ainekset
- 500 g jauhelihaa, eri laatuja sekaisin
- vettä
- perunajauhoja
- 2 rkl silputtua persiljaa
- 1 rkl silputtua suolakurkkua
- 1 rkl silputtua kaprista
- ripaus suolaa
- ripaus pippuria
- voita ja öljyä paistamiseen
Valmistusohjeet
- Sekoita jauheliha, vesi ja perunajauhot löysäksi murekkeeksi. Mausta suolalla ja pippurilla, mutta muista, että täyte on suolaisenpuoleista. Muotoile murekkeesta 8 pihviä ja paina 4:ään syvennys.
- Sekoita persilja, suolakurkku ja kapris. Jaa sekoitus pihvien syvennyksiin ja pane jokaisen täytetyn pihvin päälle täyttämätön kanneksi. Painele tiiviiksi.
- Paista pihvit voin ja öljyn seoksessa kohtalaisella lämmöllä n. 3 min. kummaltakin puolelta, tai vähän kauemmin, jos tahdot aivan läpikypsiä pihvejä.
Tarjoa raakana paistettujen perunoiden ja punasipulin kanssa tai leivän päälle smørrebrødinä.
Ravintoarvot (per annos):
Energia: 430 kcal
Rasva: 30 g
josta tyydyttynyttä: 13 g
Hiilihydraatit: 6 g
Proteiini: 32 g
Suola: 0,9 g