Keittotaito

- paahteinen paprikan ja pähkinän liitto -

Muhammara-paprikatahna (4:lle)

Muhammaraa kulhossa tarjoiluvalmiina
Muhammara-paprikatahna.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Huuhtele paprikat, halkaise, poista kannat ja siemenet.
  2. Paahda paprikoita leivinpaperilla pellillä 200-asteisessa uunissa n. 20 min., kunnes ne ovat pehmeitä ja saaneet väriä.
  3. Paahda pähkinät kuivalla pannulla.
  4. Kuori valkosipuli.
  5. Soseuta kaikki ainekset sauvasekoittimella tahnaksi.

Ravintoarvot (per annos, n. 100 g):
Energia: 160 kcal
Rasva: 12 g
- josta tyydyttynyttä: 1,5 g
Hiilihydraatit: 7 g
- josta sokereita: 4 g
Proteiini: 4 g
Suola: 0,3 g