Helppo ja kuitupitoinen puuro, jota kannattaa valmistaa iso annos kerralla. Puuron voi nauttia kylmänä tai lämmittää tarjolle.
Aika: 2 tuntia
Sekoita puuron ainekset ja keitä niitä n. 5 min. välillä hämmentäen.
Anna hautua kannen alla pari tuntia.
Tarjoa puuro omenasoseen tai -hillon kera.