Kropsu (4:lle)
Ainekset
- 4 munaa
- 2 1/2 dl vehnäjauhoja
- 1 tl suolaa
- 3 rkl hienoa sokeria
- 5 dl täysmaitoa
Lisukkeeksi:
- hilloa ja/tai makeaa marjasosetta
Valmistusohjeet
- Vatkaa aineksista sileä taikina. Jätä turpoamaan puoleksi tunniksi.
- Kaada taikina voideltuun, pienenpuoleiseen vuokaan. Paista uunin keskiosassa 180 asteessa n. 25 min., kunnes massa on kauttaaltaan hyytynyt.
Tarjoa kropsu hillon, marjasoseen tai molempien kanssa.
Ravintoarvot (per annos):
Energiaa: 230 kcal
Hiilihydraatteja: 25 g
Proteiinia: 9 g
Rasvaa: 10 g (josta tyydyttynyttä: 4 g)
Suolaa: 0.4 g
Sokeria: 8 g