Keittotaito

- raikas hedelmähetki neljälle -

Hedelmäsalaatti mansikkakastikkeen kera (4:lle)

Hedelmäsalaatti mansikkakastikkeen kera lautasella
Hedelmäsalaatti mansikkakastikkeen kera.

Ainekset

Valmistusohjeet

  1. Kuori ananas, viipaloi se ja leikkaa viipaleet kahtia.
  2. Kuori appelsiinit ja poista lohkoista kalvot.
  3. Pese rypäleet mutta jätä ne tertuksi.
  4. Kuori banaanit ja leikkaa ne viistosti paloiksi.
  5. Viipaloi vesimeloni ja leikkaa kuori pois.
  6. Asettele hedelmäpalat lautaselle. Pirskottele päälle limettimehua ja mansikkakastiketta ja ripottele lopuksi silputtua minttua.

Ravintoarvot (per annos):
Energia: 90 kcal
Rasva: 0.5 g
Tyydyttynyt rasva: 0.1 g
Hiilihydraatit: 23 g
Sokeri: 18 g
Proteiini: 1 g